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將磁碟格式化為 Mac 和 Windows 通用(exFAT)

如果一顆磁碟必須經常在 Mac 和電腦之間來回使用,最簡單的做法就是使用兩邊不需要額外軟體都能讀寫的格式。Apple 自己的答案是 exFAT:磁碟工具程式將「MS-DOS(FAT)和 ExFAT」列為「與 Windows 相容」的格式,並說明「超過 32 GB 的 Windows 卷宗……請使用 ExFAT」(Apple 磁碟工具程式使用手冊,核對日期 2026年10月30日)。

格式化會清除磁碟。請先把所有東西複製出來,並檢查副本。如果這顆磁碟已經是 Mac 磁碟,而你用的是 Windows,請在繼續之前附驗證地把檔案複製出來。

在 Mac 上格式化為 exFAT

  1. 開啟磁碟工具程式(應用程式、工具程式)。
  2. 選擇「顯示方式」>「顯示所有裝置」,然後選取磁碟本身,而不是它底下的卷宗。
  3. 按一下「清除」。格式:ExFAT。配置:GUID 分割區配置表。
  4. 按一下「清除」並等待完成。再把你的檔案複製回去。

Windows 也可以將磁碟格式化為 exFAT(在檔案總管中以滑鼠右鍵按一下磁碟,選擇「格式化」),之後 Mac 同樣能讀寫。

什麼時候應該保留 Mac 格式

  • Time Machine 需要 Mac 格式;它無法備份到 exFAT。
  • 依賴快照或加密等 APFS 功能的純 Mac 工作流程。
  • 每天在 Windows 上使用 Mac 磁碟工作。這時可以用 MacDrive 或 Paragon 等讀寫驅動程式代替重新格式化;請參閱 Diskferry 比較。

在兩種系統上,拔除磁碟前都一定要先退出。

常見問題

共用的磁碟該用 exFAT 還是 NTFS?

exFAT。這是 Apple 列為與 Windows 相容、適用於超過 32 GB 磁碟的格式,兩種系統不需要額外軟體都能讀寫。NTFS 是 Windows 的格式,在 Mac 上要完整使用需要額外軟體。

我能不清除就把 Mac 磁碟轉換成 exFAT 嗎?

不能。變更格式就代表要清除。請先把檔案複製到安全的地方。

最後更新:2026年10月30日。 還是卡住了?支援會由真人回覆你。

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